『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@体能小超人问：最近看到苏州少儿体能比赛好热闹啊！我家娃幼儿园大班，体育课总跑不过别家孩子，能帮忙推荐靠谱的体能培训吗？

教练老张答：确实啊！现在很多家长都遇到类似问题。我带的学员里，像你娃这种情况的特别多。我们馆刚升级了「3+2体能训练体系」（表格），上午练柔韧性+核心力量，下午加趣味对抗，特别适合低龄孩子。现在预约还能免费测体态呢！

课程设置

1. 周一/三/五：武术基本功（马步、弓步）+ 散打反应训练

2. 周二/四：搏击沙袋+平衡车专项

3. 周末：体能比赛模拟（每月1次实战演练）

网友@焦虑的宝妈问：听说武术课容易受伤，你们怎么保证安全？

家长@糖糖妈妈答：我家孩子学了半年，现在能连续做20个俯卧撑了！（心得）教练会根据孩子柔韧性分班，比如我的娃在「银芽班」（教程），器材都是软胶包边，还有护具套餐。上周比赛有个小男孩摔跤，教练当场做了15分钟冰敷处理，特别专业。

安全措施清单

- 全馆配备日本进口防摔地垫

- 每节课前10分钟动态热身

- 家长可预约「开放日」旁观训练

网友@职场爸爸问：周末去上课会不会耽误兴趣班？

运营小林答：我们特意把课程安排在周六上午9-11点（对比表），和钢琴课时间错开。现在很多学员都同步报了跆拳道，反而练得更专注了。对了，刚进馆的可以体验3节「试听课」（建议），地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，地铁4号线「养育巷站」D口出来就是！

报名小贴士

1. 携带户口本复印件（保险备案需要）

2. 7月31日前报名送护腕+运动水壶

3. 每满10人开新班（当前剩余3个名额）

网友@健身达人问：有成功案例吗？

学员家长@健身狂魔答：我家娃从不敢上滑梯到能参加省赛了！（数据对比）对比图在馆内展示，进步最明显的是协调性（从30秒/组提升到90秒/组）。不过建议先带娃来测体测数据（地址已标注），再决定适合的班级。

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